トライアスロンは、水泳、自転車、ランニングの3つで構成されるスポーツ競技です。
非常に体力と持久力を要する競技であり、とても過酷で味わったことのない達成感が得られます。
トレーニングと精神的な準備が必要なスポーツです。
3種目を1度にこなすので、ペース配分はもちろんのこと、戦略的にレースを組み立てる面白さも兼ね備えています。
トライアスロンは世界中で人気があり、日本でも体力と精神を鍛える為、熟年の方まで幅広く男性に人気があります。
1人での練習は過酷で心が折れそうになるのを、仲間と一緒にトレーニングする事で、楽しくトレーニングができます。
お子様は楽しみながらレッスンし、「できる！」を楽しんでもらえる工夫をしてます。
また、親子で一緒に大会などで親子の絆もでき人気です。
パーソナルでは、大会に向けてのトレーニングはもちろん、大会のエントリーからホテルなどの手配、バイクの知識面、身体のメンテナンスなど様々な悩みなど一緒に解決し、共に目標を目指す伴走型になっております。
パーソナルはカウセリングをまずはさせていただきます。
グループレッスンでは大人、お子様別れてレッスンをしております。
・学生の頃にスポーツはしていたけど、今は全く動くこともなくなった。
・でも、また何か運動してみたい、新たなチャレンジをしてみたい方。
※経営者の方なら、戦略的マインドの質が上がり、セルフマネジメントもでき、PDCAサイクルを回す質が上がる。
※困難に立ち向かうことにやり合いを感じる方、ストイックに物事を追求する方など向いています。
| 体験グループレッスン 1回 | ||
|---|---|---|
| 毎週土曜日11時〜 | 60分 | 1,000円 |
| 90分 | 1,500円 | |
| ※金額は全て税込です。 | ||
心肺機能向上やメンタル面を鍛えたり、仲間と一緒に新しいことに挑戦したい子。
| こどもトライアスロン 体験グループレッスン 1回 | ||
|---|---|---|
| 毎週土曜日9時〜 | 60分 | 1,000円 |
| ※金額は全て税込です。 | ||
トライアルアスロンパーソナルコースもご用意してます。
初めてトライアスロンを始めるにあたり、何もわからないと思います。
そこを、全面的にバックアップします。
※経営者の方なら、戦略的マインドの質が上がり、セルフマネジメントもでき、PDCAサイクルを回す質が上がる。
トライアスロンを始めるにあたり、何を揃えたらいいのか、練習方法、体のケア面、精神面、レースの出場方法 など
パーソナルは30分無料カウンセリングにてご相談していきメニューを組ませていただきます。
